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二十四节气与养生·大暑|一款简单茶饮轻松解暑

发布时间:2022-08-26 14:55:12 来源:雷竞技网址链接 作者:雷竞技官网入口 阅读次数: 7

  编者按:一年四季,春夏秋冬,二十四节气,周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏,大家应该懂得如何来适应气候的变化,有效地保养身体,防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活,让很多中青年人只为生活奔波,而忽略了身体的日常保健。中医讲“治未病”,就是养生。那么,怎么才能真正做到既知养生之意,又得养生之法呢?顺应大众所需,大众网·海报新闻推出了访谈节目《二十四节气与养生》。以二十四个节气为主线,针对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行了讲解,解释二十四节气与人体健康的关系,人体与自然如何协调统一。其中也包括了很多行之有效的养生方法和食疗佳品。用通俗易懂的语言,结合现代科学,将实用易操作的一些方法推荐给大家,以传播健康的生活方式为节目主旨。

  大暑是夏季最后一个节气,也到了一年当中天气最热的时候,容易精神困乏、食欲不振,这究竟是怎么回事?又该如何应对这方面的问题呢?带着这些问题,看看本期的嘉宾给我们带来了哪些养生保健的好方法吧!

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